标题：全红婵划船视频引发热议，康复训练的乐观态度备受关注
在社交媒体的一个轻松幽默瞬间，跳水界的明星，全红婵于7月17日分享了一段自己戴着草帽划船的视频，令人忍俊不禁的配文“哈哈哈哈这谁啊”引发了网友们的热议。在这段视频中，她穿着蓝格子衬衫，手持竹竿，悠闲自在地在江面上划行，画面随性而恬淡，恰与她在赛场上“水花消失术”的凶猛形象形成强烈对比。
不久前，全红婵因脚踝旧伤复发，已经连续缺席了全国跳水冠军赛和2025年新加坡世锦赛，她目前正在家乡广东进行康复训练。医疗报告显示，她的左脚踝积液情况严重，并伴有腰部磨损，因此，她的训练方式需要妥善调整，更多地将水中减重和低强度核心训练纳入日程。尽管身处康复阶段，省队教练团队表示，她并没有完全停止训练，而是采用更为科学的方法来保持状态，如利用人工智能进行动作分析，优化技术细节，甚至在高压氧舱内观看比赛录像进行脑力训练。
与此同时，全红婵最近的生活状态也引发了一系列讨论。一些网友注意到她的脸似乎显得更加圆润，忧虑这是否会影响她作为跳水选手的表现，尤其是在招牌动作207C的完成度方面。不过，总有支持者为她加油，他们认为，在康复期间，运动员应当适当放松心理，享受生活是年轻人必经的过程，而划船和钓鱼等活动不仅能让心情愉悦，更能锻炼身体的平衡能力，间接推动她的跳水技艺。
展开剩余45%全红婵的康复之路并非完全“躺平”。尽管她分享了一些接地气的生活片段，如采摘荔枝和捞鱼，但她的训练计划依旧在稳步进行。尽管教练陈若琳身处国家队，但仍远程关注她的恢复情况，以确保她在放松之余不致偏离康复轨道。全红婵的目标十分清晰：力争在11月的大湾区全运会上复出，借助调适后的技术动作证明自己。
竞争的压力在竞技体育中从未止步。全红婵的老对手陈芋汐状态稳定，而一位15岁的新星谢佩玲也在国际赛场上崭露头角，令全运会的竞争压力愈加严峻。专家分析认为，受伤期间的全红婵正经历运动员成长过程中的必然挑战，她需要在发育期与伤病管理中找到平衡，科学调整以避免急于复出导致的伤情加重。
在某种程度上，这段康复期也折射出公众对运动员的期望与复杂情感。人们既渴望全红婵永远保持巅峰状态，又要接受她也是一个普通人，拥有疲惫、疼痛和思乡的情感。她的划船视频或许代表着她调整心态的一种方式，运动生涯漫长，适当放慢脚步，才能走得更远。正如她视频中配乐《老农民》所唱，“盼个好收成”，在康复的道路上，既不能急也不可松懈。
最新消息显示，全红婵如今仍在江边进行轻松的放松活动，似乎在享受这段难得的“慢生活”。她的粉丝们纷纷在评论区送上祝福：“养好伤再战，我们等你！”对于一位17岁的世界冠军来说，未来的征途依旧漫长，而这段短暂的休整，或许正是为了下次更为完美的腾空。
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